ครีเอทีน ซิเตรต CAS:177024-62-3 ผู้ผลิต/ผู้จำหน่าย

ครีเอทีนซิเตรตได้รับความนิยมเนื่องจากละลายน้ำได้ดีกว่าครีเอทีนรูปแบบอื่นๆ ครีเอทีนซิเตรตละลายได้ดีกว่าเมื่อผสม แต่ปัญหาคือครีเอทีนซิเตรตมีครีเอทีนเพียง 400 มิลลิกรัมต่อกรัมเท่านั้น นอกจากนี้ ครีเอทีนซิเตรตยังมีราคาแพงกว่าครีเอทีนโมโนไฮเดรต ครีเอทีนซิเตรตช่วยในการรีไซเคิลอะดีโนซีนไตรฟอสเฟต (ATP) ในร่างกาย งานวิจัยยังแสดงให้เห็นว่านักกีฬาที่ออกกำลังกายและเสริมอาหารด้วยครีเอทีน (โมโนไฮเดรตหรือซิเตรต) จะเพิ่มปริมาณครีเอทีนโดยรวมในโครงสร้างกล้ามเนื้อของพวกเขา